A mente precisa de disciplina

por Felicidade Ter Jul 10, 2012 12:01 pm

A mente precisa de disciplina
Eu estou aprendendo muito, nesse momento da minha vida, a importância de disciplinar a nossa mente. Esse é o único jeito de conseguirmos equilíbrio e paz.
Geralmente, as pessoas não suportam ouvir a palavra equilíbiro, pois alguns acreditam que ter equilíbrio significa estar preso em “coisas” certinhas e autoritárias, ou acham que perdoar é um ato de gente tonta e boba.
Todavia, nós estamos sempre buscando coisas novas. Eu ouço muito a frase “eu quero ser uma pessoa equilibrada, espiritualizada e feliz”. Mas, o que você está fazendo pra conseguir isso? Ter uma vida melhor é uma conquista, que deve ser feita de maneira divertida e prazerosa, senão acaba se tornando algo obrigatório e autoritário, aí não tem jeito… você vai lutar e não vai vencer! Pois, quem luta, nunca vence! Acho que estou falando com você, não? Você adora se titular de lutador, porque acredita que só é bom quando é difícil. Ah, mas por que será que a sua vida é um fardo? Pare de acreditar nessa cultura brasileira e escravista de luta.
Competições não existem. Pra vida, a superioridade não existe. Ninguém é superior a ninguém.
Você busca a paz? Reserve alguns minutos do seu dia para se sentir melhor. Converse consigo mesmo. Tenha esse tempo com você. Olhe para aquilo que sente. Você escolhe o que pensar. Do que você precisa? Felicidade, paz mental? Faça afirmações diárias, do tipo:

“Minha mente está em paz e relaxada”

“Eu estou diposto a aceitar a felicidade na minha vida”

“Tudo está ótimo no meu mundo, eu agradeço à vida todos os dias por isso.”

“Eu sou o resposável pelos meus pensamentos. Tenho total controle sobre eles.”

“Aceito o novo na minha vida. Me renovo a cada minuto. O passado não me importa.”
Lembrando que isso deve ser disciplinado e mantido. Até que chega o momento em que essas frases já penetraram no seu ser e fazem parte dos seus sentimentos.
O mundo externo é um reflexo daquilo que estamos sentindo dentro de nós mesmos. Então se a sua vida está uma porcaria, você também está uma porcaria lá dentro. Você se anula, se abandona, esquece a sua alma, aquilo que sente de verdade e que tem vontade de fazer, por causa do orgulho e da vaidade. Meus Deus. Até quando? Até que ponto você vai se manter fechado, com essas ideias limitantes que te trazem depressão, revolta e medo?
Bom, você é que decide. Você é o único “pensador” aí dentro. Então, se você está se sentindo magoado, a resposabilidade é sua! Não dos outros.

Very good!!!

Smile

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