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Usando a lei da atração a seu favor!

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 Usando a lei da atração a seu favor! Empty Usando a lei da atração a seu favor!

Mensagem por Felicidade Seg Abr 07, 2014 8:48 pm

A técnica dos 21 dias fará você mudar de vida! 
Tente agora mesmo!

Ficar repetindo o que você quer, todos os dias, por várias vezes, durante 21 dias, faz o desejo se realizar. Antes de você achar que é um papo de maluco, saiba que existe uma teoria que defende essa ideia. A teoria é do cirurgião Maxwell Maltz surgiu após observar que levava 21 dias para seus pacientes notarem as mudanças e os benefícios promovidos pela cirurgia. Por conta do otimismo, ele afirma a fórmula de pensar que vai dar certo durante este período, funciona. E com esse método, ele se tornou muito famoso nos anos 1960, com a teoria dos 21 dias.

Na verdade, essa teoria consiste em reafirmar o seu propósito durante estas três semanas. De acordo com o criado, assim é possível mudar os hábitos, tornando-os mais eficientes e consolidados. E, para colocar a ideia é prática, você só precisa repetir e ter uma postura confiante e otimista. Ela serve para qualquer aspecto da sua vida, como a área financeira, amorosa, detrabalho, amigos e todas as outras que você quiser.
Para ter sucesso na técnica e conquistar seu ideal, é preciso ter, acima de tudo, autoestima. É preciso fazer um trabalho de reavaliar seus objetivos, reconhecer seus pontos negativos, mas não deixar isso abater seus objetivos. Para ajudar a definir suas qualidades, uma dica do criador da teoria é conversar com amigos para ouvir deles o que você tem de melhor. Eles serão sinceros e, com certeza, deixarão você com sorriso no rosto e se sentindo confiante. E tudo o que você ouvir, escreva em uma lista e guarde com você ou coloque o papel em algum lugar que você possa ver todos os dias, como no espelho do banheiro ou na porta da geladeira.
Já para a questão financeira, a dica é sempre ter uma nota guardada na carteira. Isso ajuda o seu cérebro a entender que você não está apertada e tem dinheiro. Isso ajuda muito na hora de definir o foco dos seus objetivos, como começar um novo trabalho, procurar um novo emprego. E sempre que pensar nisso, imagine seu dinheiro aumentando.
Já, se a sua ideia é emagrecer, jamais diga para si mesma que você quer perder peso. O corpo não gosta de perder nada. Foque e repita que você quer ficar mais bonita, mais magra, mais feliz. Com esta mudança de palavras, seu pensamento ficará mais positivo e vai ajudar você a ter consciência e disciplina na hora de se alimentar e emagrecer. Antes de sentar à mesa, reparta sempre os alimentos em dois. O que envia ao cérebro a informação de que você está comendo mais. Com essa técnica você consegue diminuir a quantidade de alimentos que ingere.
E para tudo isso acontecer, anote em um calendário os 21 dias em que você vai estar realizando a teoria. Vá anotando suas conquistas e a sua própria evolução. É importante estar de olho nesta meta sempre: pode ser na agenda, no espelho, no celular. E para não desistir, faça uma aposta consigo mesma de que você irá até o fim da teoria. É fazer, já!
Paz e Luz!
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Mensagem por vmartins1972 Qua Ago 20, 2014 9:24 am

Boa dica vou colocar em pratica !!!!!!!

vmartins1972

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Mensagem por ThamiresVanderlei Qui Set 04, 2014 12:04 am

Verdade. Obrigada. Li também a respeito que 21 dias fazendo a mesma coisa se torna um hábito. E como Gandi diz: ... Seus hábitos se tornam seu destino.
:-P

ThamiresVanderlei

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Mensagem por Edaurelio Sex Set 05, 2014 7:55 pm

Olá! Sou novo na casa!

Sobre o texto é bom mas está faltando os detalhes, o tempero, as entrelinhas... Esclarecer mais sobre as Ferramentas Psicológicas que possuímos (são tantas, talvez milhares), que somente agora estamos tomando consciência que elas existem. Quero compartilhar com vocês minhas experiências e descobertas...

Mas isso irei fazendo aos poucos.

Por enquanto deixo apenas o meu Olá! Very Happy

Edaurelio

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Mensagem por Felicidade Dom Out 12, 2014 10:20 pm

Edaurelio escreveu:Olá! Sou novo na casa!

Sobre o texto é bom mas está faltando os detalhes, o tempero, as entrelinhas... Esclarecer mais sobre as Ferramentas Psicológicas que possuímos (são tantas, talvez milhares), que somente agora estamos tomando consciência que elas existem. Quero compartilhar com vocês minhas experiências e descobertas...

Mas isso irei fazendo aos poucos.

Por enquanto deixo apenas o meu Olá! Very Happy

Essa técnica consiste, nada mais nada menos, do que a repetição de determinado comportamento durante um período de tempo.
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